Inicia el Otoño con Flores de Bach

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Hace menos de una semana hemos iniciado una nueva estación: el otoño, estación intermedia en la cual pasamos de la calor del verano al frío del invierno. Este cambio de temperatura nos conduce a prestar más atención a aquellos alimentos que nos ayudan a mantener...
¿Por qué es bueno practicar Mindfulness con niños?

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Como bien sabemos, este tipo de atención nos permite aprender a relacionarnos de forma directa con aquello que está ocurriendo en nuestra vida, aquí y ahora, en el momento presente. Los niños son los que más atención plena realizan del mundo, son los verdaderos...
Las técnicas de estudio

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En unos días tendrá lugar el nuevo inicio del curso escolar, después de unas largas vacaciones de verano donde los niños deben volver a las aulas y a organizar de nuevo: materiales, deberes, preparación para los exámenes… Es muy recomendable que participen a la hora...

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