por Aida Canals | Dic 28, 2018 | Psicología
Quedan días para dejar atrás el año 2018 y muchos de nosotros ya nos estamos dando un tiempo para reflexionar, agradecer, perdonar y despedir todo lo que nos ha traído este año. Debido al ritmo frenético que llevamos estamos acostumbrados a vivir los procesos de...
por Aida Canals | Ene 15, 2016 | Autoestima
Te invito a que respondas la siguiente pregunta: ¿Qué valoración tienes de ti mismo? Ten en cuenta tus pensamientos, sentimientos, emociones y experiencias que sobre ti mismo has ido recogiendo a lo largo de tu vida. Debes saber que esta valoración cambia con el...
por Aida Canals | Sep 23, 2015 | Psicología
Esta semana cumplo 40 años, para muchos se trata de la “temida crisis de los 40”; para mí se trata de una época de reflexión sobre mi camino realizado hasta ahora. Tengo dos hijos maravillosos, y he conseguido cosas de las que me siento muy orgullosa; me gusta lo que...
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