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El carácter nos diferencia a unas personas de otras. Hay personas más temperamentales, otras más tranquilas … Lo ideal es encontrar el equilibrio y ese equilibrio es lo que se llama: asertividad. ¿Qué es la asertividad? Es la capacidad de dar tu opinión...
por Aida Canals | Sep 24, 2017 | Psicología
La familia es el mayor y más efectivo entorno de aprendizaje para los niños. Enseñar con el ejemplo, desde pequeños, es muy importante y repercutirá tanto en el bienestar físico y emocional de nuestros hijos a lo largo de toda su vida. Los niños adoptan fácilmente los...
por Aida Canals | Sep 11, 2017 | Estrés
Cada vez personas más jóvenes me consultan preocupadas porque notan fallos en su memoria, no recuerdan con claridad las cosas, notan que tienen pérdidas de atención y concentración … en definitiva, se sienten agotadas mentalmente. Cuando empiezo a preguntarles, y...
por Aida Canals | Sep 9, 2017 | Psicología
¿Qué es la amistad? ¿Dura toda la vida? ¿Cuidas y proteges a tus amistades? Para mí, los amigos son un regalo muy valioso que nos ofrece la vida y debemos conservar. Un amigo es alguien con el cual podemos compartir lo que nos pasa y nos acepta tal y como somos....
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