¿Qué es una demencia y cuáles son sus síntomas?

¿Qué es una demencia y cuáles son sus síntomas?

La demencia es la principal causa de incapacidad en la tercera edad,  suele empezar con pequeñas alteraciones de la memoria y pasa por diferentes fases. Los primeros síntomas de demencia son leves y pocas veces son asociados a una posible enfermedad. Algunos de ellos...
Insomnio, consejos y tratamiento

Insomnio, consejos y tratamiento

Qué es el insomnio El insomnio es un trastorno del sueño que consiste en la incapacidad de dormir tanto en calidad como en cantidad suficientes para sentirse descansado y activo al día siguiente. Se caracteriza principalmente por la dificultad para conciliar o...
¿Llevas un ritmo de vida demasiado acelerado?

¿Llevas un ritmo de vida demasiado acelerado?

¿Siempre vas corriendo de arriba a abajo? ¿Nunca consigues terminar todo lo que te propones? ¿Notas que te faltan fuerzas para seguir adelante? Quizás tu ritmo de vida sea demasiado acelerado. Por qué hacemos tantas cosas Vivimos en una sociedad en la que siempre...
Plan para aumentar tu autoestima y bajar de peso

Plan para aumentar tu autoestima y bajar de peso

¿No sabes cómo desprenderte de esos kilitos que te sobran? ¿Piensas que ya es tarde para ponerte manos a la obra? ¿Tu autoestima se tambalea? ¿No eres capaz de conseguir tu/s objetivo/s? Como bien sabes, tener una buena autoestima es un factor muy importante para el...
¡Me siento feliz de anunciarte que ya tienes mi primera obra disponible!Después de un largo proceso nace: Crea tu propia vida.

SINOPSIS:

El día que tomas la decisión de enfocarte en lo más importante para ti, de hacer lo que siempre has querido hacer, accedes a una nueva experiencia.

Ser consciente de que cada uno de los días de tu vida es un regalo y aprender a valorarlo, a cuidarlo y a disfrutar de él no es tarea fácil.

Si bien es cierto que la vida te pone retos, estos no están para paralizarte, sino para ayudarte a descubrir quién eres en realidad, así que acepta el reto de la vida y vive, siente, ríe, llora, gana o pierde, pero, en cualquier circunstancia, ¡levántate y sigue adelante!

Hoy es tu mejor oportunidad de despertar y abrir tu regalo.

La vida no cambia cuando algo pasa, sino cuando tú decides cambiar.

Pin It on Pinterest