Mindfulness en la playa

Mindfulness en la playa

por | Jul 29, 2019 | Mindfulness

Te propongo un sencillo ejercicio para que realices cuando estés en la playa. Ya sabes que para practicar Mindfulness no hace falta irte a lo alto de la montaña, ni tener encendida una vela y una barrita de incienso, ni vestir largas túnicas blancas… Así que te...

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