por Aida Canals | Feb 8, 2017 | Estrés
¿Qué es el estrés? Se trata de un conjunto de reacciones fisiológicas que se presentan cuando se sufre un estado de tensión nerviosa, producto de diferentes situaciones que se desarrollan tanto en el ámbito laboral como en el personal: exceso de trabajo, situaciones...
por Aida Canals | Dic 14, 2016 | Psicología
Quedan días para que se acabe este año y quizás ha llegado el momento de ser más conscientes de que la vida son etapas y que debemos saber que se acaban. ¿Te has quedado sin trabajo? ¿Se ha terminado tu relación de pareja? ¿Te has mudado de casa?… Podemos perder...
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