por Aida Canals | Ene 4, 2018 | Psicología
La llegada de un nuevo año nos ofrece la posibilidad de reescribir una nueva etapa en nuestra vida, renovar sueños e ilusiones con los que llenar los siguientes 12 meses. De cara al año que recién hemos estrenado, siempre nos marcamos metas y propósitos con los que...
por Aida Canals | Nov 26, 2017 | Infantil
Se están disparando los casos de niños y niñas que sufren estrés infantil, y éste va creciendo en la adolescencia. Nos encontramos con niños más irritados, con cambios constantes en su estado de ánimo, que acuden a clases extraescolares, que verbalizan que van...
por Aida Canals | Sep 11, 2017 | Estrés
Cada vez personas más jóvenes me consultan preocupadas porque notan fallos en su memoria, no recuerdan con claridad las cosas, notan que tienen pérdidas de atención y concentración … en definitiva, se sienten agotadas mentalmente. Cuando empiezo a preguntarles, y...
por Aida Canals | Mar 9, 2017 | Psicología
Con el paso del tiempo, vamos notando cómo nuestras facultades mentales y físicas van a menos poco a poco. Igual que te cuidas con una buena alimentación y realizando actividad física para mantener tu cuerpo en buen estado, tu mente también necesita estar en forma y...
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